HEALTH & FITNESS

Ganz einfach: weil es ein zeitgemäßes, abwechslungsreiches und vor allem effektives Training für den ganzen Körper ist. Gerade für Menschen mit wenig Zeit genau das Richtige. Und obendrein macht das Training in der Gruppe bei […]

Vor den Toren Hamburgs, am Selenter See, eröffnete im Sommer die Privatklinik Blomenburg. In dem historischen Jagdschloss entstand ein Zentrum für Stressmedizin, das neue Standards in der stationären Psycho- und Burnout-Therapie setzt. Die Blomenburg verbindet […]

Wohlbefinden auf höchstem Niveau www.thefontenay.com; www.lanserhof.com Am Puls der HafenCity www.meridianspa.de Gesundes Frühstück www.kerrygold.de/gesundes-pausenbrot Design meets Handwerkskunst made in Germany www.flair.de Sport – mit guten Vorsätzen ins neue Jahr Infos unter: 040 608 228871 oder […]

Seit 100 Jahren setzt sich die AOK in Hamburg für die Gesundheit ihrer Versicherten ein – auf vielen Ebenen. Herr Bott, im Oktober 1919 schlug die Geburtsstunde der AOK in Hamburg. War die Gesundheitsförderung nach […]

In dem Jahresbericht der Deutschen Krankenkassen (2018) geben 33 % der Befragten an, dass sie mehr „Ruhe und Schlaf“ brauchen, um sich von den täglichen Stressbelastungen zu regenerieren. Gleichzeitig leiden viele unter Schlafproblemen und fühlen […]

Man sitzt am Schreibtisch, die Telefone klingeln, man ärgert sich über etwas, was nicht geklappt hat, oder man überlegt mal wieder, welches Essen am Abend die Familie glücklich machen könnte, hastet von Termin zu Termin […]

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Die Potenziale der Mitarbeiter, die geistigen, emotionalen, sozialen und gesundheitlichen Fähigkeiten, garantieren die Zukunft, die Produktivität und die Leistungs- und Wettbewerbsfähigkeit der Unternehmen. Welche Möglichkeiten es für sich selbst, aber auch den Chef gibt, Burnout […]

Effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Muskeln bis an ihre Grenzen belastet werden, und das ohne Umziehen und Duschen – dieser Trend aus den USA ist seit Kurzem auch bei uns in Hamburg angekommen. Klingt interessant, […]

Ob durch Schulaktionen, Vorträge oder koordinierte Therapien – Thomas Bott, Regionaldirektor der AOK Rheinland/Hamburg in der Hansestadt, setzt auf den informierten und aktiven Patienten. Herr Bott, viele Krankenversicherungen schreiben es sich auf die Fahne, eine […]