Mentaler Rückzugsort

Yogameister Suraj Vyas leitet regelmäßig Hatha-Yoga-Kurse. Foto: Grand Hotel Heiligendamm

Wer die Wintersaison zur Neukalibrierung nutzen möchte, findet im Grand Hotel Heiligendamm den idealen Rückzugsort. Eingebettet zwischen Ostsee und Küstenwald bietet das traditionsreiche Resort den perfekten Rahmen für Regeneration, Achtsamkeit und nachhaltige Erholung. Yogameister und Ayurveda-Therapeut Suraj Vyas leitet regelmäßig Hatha-Yoga-Kurse, die besonders für Einsteiger geeignet sind. Ein weiteres Highlight ist das Longevity Retreat. Ergänzt wird die medizinische Komponente durch Yoga-, Kraft- und Entspannungseinheiten.
www.grandhotel-heiligendamm.de/