HEALTH & FITNESS

Die Potenziale der Mitarbeiter, die geistigen, emotionalen, sozialen und gesundheitlichen Fähigkeiten, garantieren die Zukunft, die Produktivität und die Leistungs- und Wettbewerbsfähigkeit der Unternehmen. Welche Möglichkeiten es für sich selbst, aber auch den Chef gibt, Burnout […]

Effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Muskeln bis an ihre Grenzen belastet werden, und das ohne Umziehen und Duschen – dieser Trend aus den USA ist seit Kurzem auch bei uns in Hamburg angekommen. Klingt interessant, […]

Ob durch Schulaktionen, Vorträge oder koordinierte Therapien – Thomas Bott, Regionaldirektor der AOK Rheinland/Hamburg in der Hansestadt, setzt auf den informierten und aktiven Patienten. Herr Bott, viele Krankenversicherungen schreiben es sich auf die Fahne, eine […]

Schöne Beine wünscht sich jede/r, aber Schönheit hat gerade hier mit Gesundheit zu tun. Schmerzende Knöchel, müde, schwere Beine, Besenreiser, Cellulite, Krampfadern … es gibt viele Beschwerden und Krankheiten, die die Lebensqualität beeinflussen. Doch auch […]

Kleiner Baustein – große Wirkung  www.zinkorotat-pos.de Hilfe durch Kopfschmerzen-App  www.m-sense.de Das Geheimrezept aus dem Meer  www.la-mer.com Auszeichnung  www.niedermaier-pharma.de Flugangst überwinden www.mentalcoaching.hamburg/anti-flugangst-coaching/de Wenn der Akku leer ist  www.padma.de Volkskrankheit Venenleiden  www.medi.de Gesunder kalter Hotspot  www.coolbodies.de

Jede zweite bis dritte Frau beschäftigt sich im Laufe ihres Lebens mit Cellulite. Die Ursachen dafür sind vielfältig, ebenso wie die Behandlungs- oder Vorbeugungsmethoden. Das wichtigste dabei ist: Ganzheitlichkeit. Cellulite oder Zellulitis? Oftmals werden die […]

Nicht nur Frauen lieben einen schönen Teint und eine reine Haut. Auch immer mehr Männer pflegen sich ausgiebig. Worauf das starke Geschlecht bei der Wahl der Pflegeprodukte achten sollte und welche Rituale regelmäßig stattfinden sollten, […]

Unter dem Motto „Auf Ideenfang! SPAnnungsfelder zwischen Wellness und Gesundheit“ trafen sich 200 Fachleute aus dem gesamten deutschsprachigen Raum Anfang Oktober beim 7. SpaCamp im Hotel Esplanade in Bad Saarow, um über Trends und Innovationen […]

Die Volkskrankheit Burn-out ist ein Thema, das immer mehr Menschen beschäftigt. Besonders Menschen in helfenden Berufen, wie Lehrer oder Sozialarbeiter, so die Erfahrungsberichte der Ärzte, die nicht ausreichend verstehen, ihr Arbeitsfeld zu begrenzen, laufen Gefahr, […]

Bald hält sie Einzug, die dunkle triste Jahreszeit. Trockene Heizungsluft innen und feuchte, kalte Luft außen stellen Haut und Haare vor große Herausforderungen. Nun kommt es auf die richtige Pfl ege an. Das TOP Magazin […]